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注意饮食调节。肛肠科医师告诫痔疮术后患者的第一条就是不要喝酒，不管是黄酒、白酒，还是啤酒。都属禁忌之列。凡辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、生姜、大葱、蒜头、茴香等，对痔疮的充血出血都有很大的影响，痔疮患者应少吃或尽量不吃。
从防治痔疮的角度来讲，多吃些蔬菜水果好处很多。例如：菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、苹果等，一方面可保持排便通畅，另一方面又可减轻痔疮的淤血扩张。对痔疮防治有效的保健食品很多，有乌龟、甲鱼、田螺、泥鳅、蜂蜜、赤小豆、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、肉苁蓉、槐花、藕、黑木耳、萝卜、无花果等。患者可根据不同的季节加以选用。
痔疮术后患者宜吃得清淡些，少吃油腻过重或熏煎食品，饮食最好定时定量;饭吃八分饱，不能暴饮暴食，饥饱不匀，以防胃肠道功能紊乱。
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养成良好的大便习惯，保持大便通畅。大便秘结、干硬，便时用力，腹压迅速增高，静脉丛因此屈曲扩张，往往造成痔疮破裂，肛门皮肤裂伤，出现便血和疼痛。便秘患者上厕所时切莫过度使劲，应及时服药清肠通便。另一方面，也要防止腹泻，一日大便多次，即使大便溏薄也会损伤痔疮。同时，大便时间不宜过长，便时看书读报的不良习惯要改变。便后最好用温盐水清洗肛门，改善局部血液循环，此外，为防痔病，提倡坐式大便，因蹲坑姿势容易诱发痔疮甚至脱肛。
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适当运动，注意改变体位。这也是防止痔疮复发的重要方法。除做操、打拳之类全身性的体育锻炼外，还需加强局部的功能锻炼。肛门收缩运动，又称“提肛”，即自我调整括约肌，收缩、放松肛门，一收一放，每次50下，约3分钟，每日1～2次。可以站着做，也可坐着、躺着做，随时随地都可做。旁人看不到，自我感觉良好便可，坚持长期做，对预防痔疮复发很有好处。长期从事久坐、久站、久蹲工作的人。最好过段时间活动一下，力求劳逸适度，动静适宜。
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患有高血压、动脉硬化、肝硬化、心脏病、腹腔肿瘤等疾病容易诱发痔疮的患者，要采取有效措施进行及时治疗，避免病上加病。
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一旦出现肛门坠胀及便血等症状。应立即请有经验的肛肠科医生进行诊治，不要因小失大，贻误病情。
医院王主任提醒，在临床上，由于痔疮的发病部位不同，可分为内痔、外痔、混合痔，而且在不同时期，不同类型的痔疮其症状不同，治疗也有所不同，所以专家建议患者，在发现痔疮症状时，要尽早医院明确病情，对症治疗，以免造成更为严重的后果。
王月亭
医院主任医师
现任医院肛肠科主任
参加工作以来，潜心于肛门大肠病的研究与治疗，对高位复杂性肛瘘、环状混合痔、大汗腺炎性肛瘘、直肠前突、直肠全层脱垂、溃疡性结肠炎等疑难病的诊治经验丰富。在国际针灸杂志发表论文英文版1篇，国家级医学杂志发表论文26篇，省级杂志论文22篇。
擅长操作电子结肠镜，尤其是无痛肠镜及经电子结肠镜电切息肉、腺瘤及结肠炎、结肠肿瘤的诊治。并擅长诊治肛肠科的常见疾病，如痔、瘘、裂和肛门脓肿及其他外科疾病。
闫国涛
执业医师助理
擅长使用肛肠诊疗设备，诊治肛肠科常见疾病。
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