放屁臭?是身体有话要说!
人平均每天要放14个屁,每天排气量约为0.5~2升。99%的气体没有气味,放屁臭是因为肠道细菌生成硫化氢等含硫化合物。美国东弗吉尼亚医学院胃肠病学助理教授帕特里夏·雷蒙德说,十字花科蔬菜、大蒜、洋葱、奶酪、果脯、坚果、啤酒、豆类、肉类等食物都可能导致放屁臭。另外,臭屁也可能传递某些健康隐患的信号。
1.乳糖不耐受
相当大比例的人群缺乏消化乳糖所需的酶。摄入奶制品后,乳糖通过小肠时不能被吸收,直接到了结肠。数万亿肠道细菌与乳糖“邂逅”会导致放臭屁。此外,对蔗糖、果糖等不耐受的人群也容易放臭屁。
2.糖醇
存在于减肥饮料、无糖糖果和一些口香糖中,包括山梨醇和木糖醇。这些甜味剂无法被人体完全吸收,下移到结肠就容易生成臭气。
3.便秘
过多食用低膳食纤维食物会造成排便困难,粪便在结肠中停留时间太长,生成大量臭气。建议多喝水、常锻炼,多吃高纤维食物。
4.药物
某些处方药、维生素、含铁营养品可造成腹胀。二甲双胍也有类似的副作用。另一种治疗糖尿病的药物α-葡萄糖苷酶抑制剂能放缓碳水化合物的吸收,也会造成排气量增多。
5.感染或疾病
如果放臭屁的同时伴随发烧、体重减轻、便血、持续性腹泻等症状,就需要警惕肠梗阻、炎症性肠病、腹腔疾病、结肠癌了。
辛学知
主任医师,教授,硕士生导师,医院肛肠科主任、医院院长
中华预防医学会肛肠病预防与控制专业委员会副主任委员,中国中西医结合学会肛肠专业委员会常务委员,国际盆底疾病协会常务理事,世中联盆底医学专业委员会常务委员,山东省医师协会肛肠病学分会主任委员,山东省健康管理协会肛肠专业委员会主任委员,山东省医学会肛肠病学分会副主任委员,医院访问学者,TST专家组委员,山东省名中医药专家。
中西医结合治疗肛肠病,微创治疗内外痔、混合痔、肛裂、肛周脓肿等肛肠常见疾病;在肛肠科的疑难病症上也具我省的领先水平,在全国率先采用骶神经电刺激治疗顽固性便秘及盆底功能性疾病;对于高位复杂性肛瘘有丰富的治疗经验,对溃疡性结直肠炎,克隆氏病、肠易激综合症、肠道息肉、肿瘤等疑难杂病有独到的见解和治疗体会。
门诊时间:每周一全天(门诊楼2楼5号诊室)
其余时间可至病房(医院2楼肛肠1科)就诊
济南市经十路号医院(医院)