便秘是临床常见的复杂症状，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难做出便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。
对于排除了器质性疾病所导致的便秘，一般的便秘患者采取的治疗包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常排便生理，其中最常用的是口服泻药进行治疗。但是，对于进食不方便便秘症状较为严重的患者，现常采用的是开塞露肛塞。那么，在没有开塞露的古代，古人是如何解决这个问题的呢？
现在关于肛塞这种给药方式可以看到18世纪晚期，美国人通过留10厘米长的木塞子塞进直肠里过夜来治疗便秘。专业医师用“探条”来刺激肛门，使之扩张并促进排便。
但其实，在中国，早在东汉时期写就的《伤寒杂病论》里即有肛塞这种给药方式的描述，且其所用的药即是我们常见的蜂蜜。在《伤寒杂病论》里，这种药叫蜜煎方，原文记载：蜜七合一味，内铜器中微火煎之，稍凝似饴状，搅之勿令焦著，欲可丸，并手捻作挺，令头锐，大如指，长二寸许，当热时急作，冷则硬。以内谷道中，以手急抱，欲大便时乃去之。
现代制法是将适量蜂蜜倒入锅中，小火将其煮至微微沸腾（可见少许冒泡为宜），熄火。待蜜糖冷却后，用手将其搓成跟铅笔粗、4-5厘米长的条状。将此条状塞入肛门后，卧床休息，待约30分钟后即有便意。多出来的蜜糖可先做成蜜条，然后放进冰箱保存，要用的时候取出放至室温后即可使用。
这个方法简单有效，效果比开塞露还好，可以尝试哦。
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