人体的结构设计得非常精妙，肛门的主要功能是排便，粪便在大肠形成后，依赖肠道的蠕动被推送至乙状结肠，在积累到一定的量时被推送至直肠，直肠感受到粪便的刺激而产生便意，向大脑发送“请求排便”的信号。
肛门又具备限制粪便排出的功能。控制肛门开合的肌肉呈环形，完美契合这种“阀门”的功能，稍有不慎就给您的肛门部带来一定的灾难。
常见肛肠疾病如：痔、肛周脓肿、肛裂、肛瘘、肛门皮肤病、肛窦炎、直肠炎、便秘、直肠粘膜内脱垂、肛门神经症、肠易激综合征等。1.不带报纸、手机、IPAD等如厕
早上最容易出现结肠运动，起床后就上厕所，或者早餐后20分钟排便是最佳时间。无论蹲厕、坐便，如厕时间不宜超过5分钟，有便秘的人不宜超过10分钟。已经有痔疮的病人，更应缩短排便时间，建议不超过3分钟。
2.养成不憋便的好习惯
现代生活节奏快，很多人有来不及上厕所便“憋着”，这是非常不好的习惯。一定要尽量减少刻意抑制便意的行为，避免条件反射消失带来的便秘。
3.好姿势助排便一般来说，蹲便时，肛门周围肌肉放松、腹压增大，有助于顺畅排便。只能坐便时，马桶高度要以大腿保持半屈状态为宜，如身高不够，可在脚下垫个矮凳。对患有心脑血管病的人来说，用力排便可能诱发心肌梗死或脑卒中，最好选择坐便，排完起身要缓慢。4.便后洗洗更健康排便时肛门承受的压力更大，便后温水清洗有助于肛门括约肌的放松，肛门得到缓解，便秘者则可以尝试在排便前用温水坐浴，放松肌肉的同时可以刺激便意。肛肠科简介
医院肛肠外科，位于汤王大道院区，现拥有副主任医师1名，主治医师1名，住院医师3名，专科护士3名。科室利用现有人员，结合院科两级培训，先后派遣科室医师到中国科技大附属第一院肛肠外科进修学习、引进先进技术，充实科室技术实力，肛肠科医院知名肛肠科专家定期来院义诊。诊疗范围：
各种痔疮、肛裂、肛乳头瘤、肛窦炎、肛瘘、各种肛周脓肿、便秘、溃疡性结肠炎、直肠息肉等肛肠疾病，尤其是治疗各种重度痔疮（如环状痔、崁顿痔）、高位复杂性肛瘘、高位复杂性肛周脓肿、顽固性肛周瘙痒、肛门直肠狭窄、直肠脱垂、肛门坠胀、肛门直肠痛、结肠息肉、溃疡性结肠炎等肛肠疑难重症经验丰富。
肛肠科引进全结肠检查技术及乙状结肠镜检查治疗系统，针对强化肠道疾病诊疗的系统性和完整性。在诊疗痔疮、肛裂等专科疾病的同时，结合肠镜、腹部彩超、排粪造影、钡剂灌肠等方法筛查出患者其他疾病做到为患者全面解除病痛，提高诊治水平。
肛肠科致力于探索新的服务模式，切实解决患者病痛，以治疗、宣教、指导为主体，让患者健康的回归社会。在门诊开展健康教育宣传、引领式服务、预约式服务。在病房开展引领式办理出院手续，围手术期服务人文化、连续化。
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