俗话说“十人九痔”你可能不信，你会说：我就没有啊~但是“十孕九痔”你不得不信，不信你怀个孕试试，那种吃点东西堵在胃里，好不容易消化进去又塞在肠子里，上个厕所生怕太用力把孩子给生下来的感觉谁怀谁知道。“便秘用力会把宝宝拉出来？”别笑，还真有人问这个问题！最让准妈妈难以排解的苦是心里问了一千遍的为什么：为什么我便秘了，为什么得痔疮了？痔疮对宝宝有没有危害?痔疮能不能治好？用药会不会影响宝宝？孕期得了痔疮要不要手术？怎么才能做“十孕九痔”中剩下的那一个没有痔疮的孕妈妈？下面搬个小板凳认真听课！！科普时间为什么孕妇容易得痔疮？？原因一：孕期生理特点必然准妈妈在怀孕后，逐渐增大的子宫会对孕妇的下腔静脉造成压迫，使盆腔内的血液回流受阻，进而导致孕妇肛门周围的静脉丛出现血液瘀滞、迂曲成团而形成了痔疮；原因二：孕期生活习惯因素怀孕期活动量较少，胃肠蠕动减慢，粪便在肠腔内停留时间较长，容易便秘，干硬大便擦破痔疮而致出血，严重者痔疮脱出肛门外，嵌顿而致水肿、坏死，造成肛门剧烈疼痛；痔疮对宝宝有没有危害？？痔孕妇痔疮这个病本身对宝宝没有什么影响！但痔疮会影响孕妇生活质量哦，痔疮出血有可能加重孕妇贫血；痔疮疼痛影响，影响妈妈休息、睡眠，对宝宝不好；严重痔疮造成肛门剧烈疼痛、腹腔内压力增加，会增加导致流产、早产的恶性事件发生几率；痔疮用药会不会影响宝宝？？孕妇的痔疮用药应该慎重，在医生指导下进行。特别是一些口服中成药，有一些活血行气中药成分可能对宝宝有影响，特别是怀孕早期，更应该慎重，避免不当的用药导致流产、胎儿畸形等意外发生。孕期得了痔疮能不能手术？一般来说，孕期痔疮应该尽量避免手术，特别是在孕早期，有可能引起流产；只有在脱肛严重、痔疮嵌顿不能回去、大量便血、疼痛剧烈的情况下，才考虑手术，而且选择在孕晚期妊娠4~6个月进行较为安全；临床上，适不适合手术，用什么手术方式，还要由医生根据孕妇情况，进行个体评估；所以，为了预防孕期痔疮，最好在治好痔疮后，再选择怀孕；为了避免痔疮给准妈妈造成的痛苦，下面的预防措施学起来！其他上班族、久坐不爱运动族、上厕所捧着手机蹲到天昏地暗族都适用！如何预防便秘痔疮
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保持大便通畅，软化
1、便秘是痔疮的罪魁祸首。
要多食蔬菜、水果、蜂蜜、黑芝麻等食物，预防便秘，尤其应注意多吃些含粗纤维的食物，如白菜、豆芽、韭菜、油菜、木耳、菠菜、芹菜、荠菜、蘑菇、苦瓜、萝卜、黄瓜、香蕉、苹果、梨子、草莓等。饮食尽量清淡，避免过于辛辣刺激。
2、粗粮也要多吃，如玉米、红薯、小米或全麦粉等。
3、尽量吃的杂一点，对宝宝均衡的营养很有用哦。因为宝宝的健康发育也需要全面均衡的营养。
4、酸奶对预防便秘也很有用。
5、若便秘较重时，可选用麻仁润肠丸或者乳果糖口服液或者开塞露外用塞肛，协助通便，禁用强泻药，以免诱发流产或早产。
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尽量避免久站、久坐
准妈妈，家人都特别“关照”，成了人人呵护的熊猫宝贝，往往活动量明显减少。应适当活动，不能整天坐着或躺着，选择饭后到公园散步，既促进了吸收，促进肠蠕动，预防便秘，又呼吸新鲜空气，放松心情；
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注意肛门清洁、卫生
注意肛门卫生，每次大便后不要用不干净的纸和硬纸擦肛门；便后注意清洗肛门，可用湿巾擦肛；
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肛门按摩、提肛运动
用热毛巾按压肛门，按顺时针和逆时针方向各按摩肛门15次，改善局部血液循环；
经常做提肛运动，也就是排便后收缩肛门那个动作，也有助于改善肛门循环，预防痔疮。
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肛门坐浴、改善血液循环
1、每日便后用温水熏洗、坐浴，改善肛门局部血液循环。饮食方面；
2、如果有痔疮脱出肛门，要及时用手送回肛门内，避免痔核嵌顿在肛门，加重痔疮，甚至发生痔疮坏死；
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养成良好的排便习惯
避免长时间蹲厕，尽量每次蹲厕时间不超过10分钟。
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尽量选择左侧卧睡姿
准妈妈采用左侧卧位睡姿时，有助于避免增大的妊娠子宫压迫腹主动脉及下腔静脉，有利直肠静脉血液回流，减轻痔疮，同时增加子宫胎盘血流灌注量及肾血流量，更有利于胎儿的生长发育。
当然在在睡眠中，不可能保持一种姿势不变，可以左右交替，但宜多取左侧卧位为最好。
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治好了痔疮再怀孕
怀孕前已患有痔疮的及早治疗，治好后再怀孕，可以较好的预防孕期痔疮。
温馨提示
怀孕期间已经出现严重便秘和痔疮，以上方法都不能得到缓解，敬请到正规医疗机构就医。
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