聆听陪伴电台，小夏伴您常在。好久不见，我是您的老朋友小夏，欢迎来到每日听一听“小夏说”时刻。
如果要问什么零食让小夏记忆深刻，那便是“糖果”了。
记得小时候，如果小夏不吃饭，妈妈就会来一句，把这碗饭吃了，等下给你一颗糖；要是走不动路了，求抱抱的话，妈妈就会说，自己走，等下给你一颗糖；要是不小心摔了磕了，疼哭了的话，妈妈还是会说，把眼泪擦了，等下给你一颗糖。
而且每到腊月二十三过小年那一天，也有糖吃，据说那一天是灶王爷上天就职的日子，所以家家户户用糖来“祭灶”，想让灶王爷嘴巴甜点，好在玉皇大帝面前替我们说好话，然后就有了过年要买糖、吃糖的习俗。
而且新年吃糖果，也象征着新的一年也会甜甜蜜蜜，所以现在的年货准备，糖果是少不了的。今天就和小夏一起探讨一下，过年都有什么糖果值得购买吧！
先来说说大家最熟悉的水果糖，水果糖是市面上最常见的一种糖了，种类很多，最好选择纯果汁成分的水果糖，这样既能吃到甜甜的糖果，也能补充咱们人身体所需要的维生素，减轻身体负担，健康享受两不误。
接下来小夏推荐购买一些杏仁糖，咱们都知道杏仁中含有丰富的脂肪，有止咳，缓解疲劳的功效，这杏仁和糖的搭配就是补充热量的好选择，咱们过年走亲访友，出门逛街的时候就可以带几个在身上，尤其是适合中老年人，体力不支时吃一个，这美味有了，活力也有了，这年也能过得更开心。
还有小夏小时经常吃的椰子糖，椰子糖主要原料是椰子果肉，所以口感香滑、椰香浓郁、还有我们人体的多种需求的营养素，属于那种好吃不腻、营养美味的糖果，家里经常用于招待客人，或者是送礼。
当然巧克力糖也是必不可少的，是一种高蛋白高热量的糖果，入口即化，口感细腻，香气诱人，老少都喜欢，巧克力糖也有很多种类，比如清巧克力、果仁巧克力、夹心巧克力、酒心巧克力等等。
巧克力有着表达爱意的象征，新年用来送人既能表达对亲朋好友的美好祝愿，又不失体面。
奶味十足的大奶糖更是童年的美好记忆，虽然吃起来非常黏牙、但奶香浓郁、口感醇厚一吃就停不下来，像“大白兔”“金丝猴”“喔喔”奶糖的味道至今记忆尤深，看春晚时一定少不了它。
对于老一辈的人来说，花生糖和酥糖那才是大爱，其中酥糖由花生糖演变而来的，已有上千年历史，算的上是中国传统名点了。花生糖由花生米、蔗糖等制成，香甜酥脆，酥糖由屑子和麦芽糖骨子组成，味道浓郁、骨子松脆，入口即溶。
当然糖果虽好，却不宜多吃，糖摄入过量导致脂肪堆积，会引起很多疾病，特别是糖尿病患者，更是要忌口，对于小孩来说，吃多了会影响钙的代谢，容易诱发龋齿。
糖代表甜蜜，吃在嘴里甜在心里，是传递快乐的食物，不管过年吃什么糖，最重要的是，一家人围在一起，分享甜蜜的滋味，共度欢乐的春节。
今天“小夏”的分享到这里就结束啦，感谢您的收听。祝您今天依旧是健康开心的一天。
聆听陪伴电台，小夏伴您常在。快乐的时光虽然短暂，但“小夏”每天都在，您想我了，随时随地听一听。明天，小夏和您聊一聊，咱们中国人为什么春节都要写福字，这写福字到底有哪些讲究？让我们相约明天同一时间再见。
