天气湿热 严防肛瘘
肛瘘的产生是由于细菌入侵至肛窦内的肛腺导管中，大量繁殖，并向肛腺逆行，直至穿破肌层而构成肛周脓肿，终究构成肛瘘。夏季天气湿热，更是肛瘘多发季节。
肛瘘如何预防？从日常生活来讲，宜食平淡、富含纤维素之品，忌饮酒成性和嗜食辛温炙烤油炸之品，并注意饮食定时定量。保持生活规律，养成定时排便的习惯。便时不要久蹲，要意念集中，一次排空大便，便后用干净柔软的手纸轻擦肛门，最好每日用温水或冷水坐浴。坐浴对大便干燥、血栓外痔及痔脱出病人十分有效。
对久站职业的人，要常常变化体位，抽空活动下肢、腰部，尽可能抬高下肢，以增进血液回流。
另外，积极参加体育锻炼，常常进行体操、游泳、跑步等运动，加强体质，提高机体的抗病能力，能有效地避免肛瘘的产生。
专家简介
李益筠副主任医师
肛肠科主任
李益筠，毕业于湖南中医药大学，副主任医师，肛肠科主任，中华中医药学会肛肠分会第六届理事会常务理事、湖南省中医药学会肛肠专业委员会副主任委员，湖南省中西医结合学会大肠肛门病专业委员会常务委员，长沙市肛肠疾病防治中心主任，长沙市中医学会肛肠专业委员会主任委员。从事肛肠科工作30余年。
善于痔、肛裂、肛瘘、肛周脓肿、直肠脱垂、便秘等手术及中医医治。
专家门诊：星期一、星期二、星期三、星期五
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文章素材由肛肠科提供
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