肝脏作为人体重要的一个消化排毒代谢器官，对于人体而言起到至关重要的作用，如果说肝脏功能受损的话，对于身体的伤害也是比较大的。
肝脏同时还帮助人体合成白蛋白，凝血因子等重要物质，所以在生活中一定要注重对于肝脏的呵护。
然而在现在生活中出现肝脏疾病的情况也是越来越常见，比如说常见的急性肝炎，慢性肝炎，肝硬化甚至肝癌等问题，也是发病率越来越高，严重影响人们的健康。
再加上由于肝脏没有痛觉神经，所以当多数肝病出现时很难被人体发现，从而导致病情发展到了晚期，所以大多数肝病也是拖出来的。
其实肝脏病变也并非一点儿都无迹可寻，像以下几个异常表现，希望你别不在意。
肝病多数是“拖”出来的，出现这几种表现，去查一下肝功！
表现一：肝功能受损，会导致血清中转氨酶成分增高，促使胆碱脂酶含量降低伴随疲惫乏力的情况。
表现二：肝脏功能受损也会影响正常的消化道功能运作，从而伴随出现食欲减退，恶心呕吐，腹泻便秘等问题。
表现三：肝脏具有分泌胆汁的效果，肝功能受损就会促使分泌胆红素能力下降，逆流到血液当中，胆红素浓度升高也会伴随出现皮肤巩膜发黄的情况。
表现四：肝功能受损，皮肤部分也会出现病变的情况，不仅面色暗黑，而且还会出现蜘蛛痣，血痣甚至肝掌等问题。
表现五：肝功能受损，自身的凝血因子合成也会出现异常，从而就会伴随异常出血的情况，比如说牙龈出血，流鼻血等等。
表现六：肝脏受到损伤也会伴随出现右上腹部位出现疼痛的情况，这也是肝脏发生了严重病变，医院进行相关治疗。
所以当肝功能受损时，身体也会有一些异常现象，千万别不当回事，而在生活中，若想养护肝脏，也要注重饮食方面的条件，尤其是现在也是白菜大量上市的季节，不过很多人却比较纠结，像白菜究竟是养肝还是伤肝呢？
白菜，到底是养肝还是伤肝？
白菜作为冬季比较受欢迎的一种蔬菜，而且营养价值非常高，富含维生素C以及多种微量物质，能够起到促消化的效果，同时白菜还具有一定的美容护肤功效，所以受到了人们的喜爱。
然而，现在有些人提出，白菜很容易对肝脏造成伤害，但其实这样的说法也是无稽之谈。
像白菜具有清热解毒的效果，能够帮助促进体内毒素代谢，帮助减轻肝脏负担，增强肝脏功能，预防肝脏病变的问题产生，所以也是可以选择适当食用一些白菜的，有助于肝脏变健康。
医生：想肝好，“4甜”请管住嘴
1、巧克力
对于一些肝脏疾病患者来说，若想养护肝脏的话，在生活中也是要注重少吃一些巧克力，因为像一些巧克力糖分含量相对较高。
摄入过多的话，除了会造成肥胖的情况之外，也会导致糖分摄入过多，加重肝脏负担，从而导致自身代谢功能障碍，导致脂肪堆积，诱发脂肪肝的危险。
2、奶茶
像一些奶茶不建议常喝，可能很多人在冬季的时候，因为天气寒冷会选择喝上一杯热奶茶，多数女性逛街的时候也是人手一倍，但是像这种奶茶其中含有大量的添加剂，甜味剂等等。
如果摄入过多的话，除了会造成肥胖的问题，也会加重肝脏的负担，导致肝功能受损诱发肝脏疾病的危险，所以建议还是能少喝就少喝。
、甘蔗
像甘蔗这一种水果也是不建议常吃的，因为甘蔗中的蔗糖含量相对较高，进入体内就会转化为脂肪，除了会导致身材过度肥胖。
也会升高血糖水平，加重血管的负担，导致心血管系统受损，特别是对于肝脏疾病患者来说，也会导致肝细胞受损，危害个人健康，所以不建议常吃。
4、蛋糕
像一些甜点蛋糕也是不建议常吃的，因为其中的反式脂肪酸含量相对较高，也会加重血管负担，导致心血管疾病的问题产生。
同时吃过多的蛋糕，也会导致人体分泌过多的胃肠酶来分解，从而就会加重肝脏负担，导致肝功能受损，所以也是尽量能管住嘴。
查出肝病，常喝"一种水"，若你肝脏越来越健康
肝脏疾病患者在平时若想养肝也要注重多喝水，能够帮助增强代谢，促进毒素排出在养肝排毒这方面有效果，而且在喝水的时候也可以加入一些菊花枸杞茶。
这样的话，在养肝护肝这方面效果显著，能够帮助养肝明目，增强肝脏功能，还能够促进肝脏内部毒素排出，帮助预防肝脏疾病的问题产生，让你的肝脏更上一层楼。
对此你还有什么想要说的呢？不妨在下方评论分享一下。
